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うつ病の治し方。
私はこのブログで何度か、

うつ病は「心の病気」ではなくて、
「脳の病気」です。

気持ちを無理やり変えようとするのではなく、
体の一部である脳を治すように、
食事や生活習慣を変えましょう。

と書きました。

今回私の考えと同じ方のブログを見つけましたので、
紹介致します。

☆うつ病克服マニュアル☆

全てを実行するのは難しいですが、
ぜひ参考にしてみてください。

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| てん | うつ病の治し方。 | 05:33 | comments(2) | trackbacks(0) |
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コメントありがとうございました。
記事におけるリンク、とてもうれしく感じています。
というか、考えを共有できる方に出会えたこがとてもうれしいです。
情報の共有をしていきましょう。
よろしくお願いします。
| うつ病克服マニュアル管理者 | 2006/07/26 9:50 AM |
うつ病克服マニュアル管理者 様

情報の共有と言うより、
参考になる事ばかりです。

コメントありがとうございました。
| てん | 2006/07/26 8:05 PM |









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