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第35回豊田マラソンの結果。
第35回豊田マラソンに参加しました。

結果は

記録:1時間01分27秒(10km)

ネットタイム:58分40秒

754位(40歳代男子)

スタート人数870人
(参加人数953人)

でした。

ランキングに投票。
| てん | run | 17:22 | comments(3) | trackbacks(0) |
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マラソンチャレンジ、凄いですね。新しい職場につきました。緊張感で一杯で疲れて、ウォーキングができてません。そんな時は、どーしてましたか?
| りくお | 2014/11/16 7:58 PM |
りくお様

私が運動を始めたタイミングでは
運動する前に億劫だったり、疲れていても、
運動した後は気分がさっぱりして
「運動して良かった。」と思えていました。

りくおさんが運動の後に
「運動してよかった。」と思えないなら、
休息を優先した方が良いと思います。

無理せず、でも諦めないでください。

今より必ず良くなります。
| てん | 2014/11/17 11:22 PM |
返信、ありがとうございます。ここ最近、体が、心が、横になりたいと思う事が多く、なんとか気合いを入れるんですが、すぐに無力感に襲われます。思い込みかなとか、心が怠けてるなかとか罪悪感や家族への後ろめたさを持ってます。少し休もうと思います。ありがとうございます。
| りくお | 2014/11/18 7:42 AM |









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